Zdrowy Styl Życia

Zarezerwuj swój dostęp

Wypełnij prosty formularz poniżej, aby otrzymać darmowy program ćwiczeń rozciągających oraz zaproszenie na najbliższy webinar.

Darmowy webinar i poradnik

Zrób pierwszy krok w stronę świadomej troski o ruchomość ciała.

Masz pytania w sprawach organizacyjnych? Napisz śmiało: kontakt@healthyjoints-pl.com

Edukacja

Otrzymujesz materiały edukacyjne oparte na zdrowym trybie funkcjonowania aparatu stawowego.

  • Podstawy anatomii
  • Unikanie przeciążeń
  • Codzienny bilans ruchu

Materiały

Po zapisie dostajesz natychmiastowy darmowy pakiet startowy w formacie PDF.

  • Ilustrowane ćwiczenia
  • Wskazówki dietetyczne
  • Lista nawyków biurowych

Pewność

Wszystkie wykłady prowadzą eksperci o wieloletnim stażu w dziedzinie fizjologii.

  • Doświadczeni prelegenci
  • Odpowiedzi na żywo
  • Bezpieczna społeczność

Często Zadawane Pytania

Nie. Oferowane przez nas konsultacje oraz webinary mają charakter wyłącznie profilaktyczny i edukacyjny. Pokazujemy, jak za pomocą prostych nawyków, odpowiedniej postury i umiarkowanej aktywności fizycznej wspierać funkcjonowanie stawów. Wszelkie podejrzenia patologiczne należy konsultować z lekarzem rodzinnym.

Nie, podstawowe uczestnictwo w spotkaniach on-line oraz zestaw poradników wysyłany na adres e-mail lub telefon jest całkowicie darmowy. Naszą misją jest popularyzacja wiedzy o zdrowym stylu życia w całej Polsce.

Standardowy wykład edukacyjny on-line trwa około 45 minut, po czym przechodzimy do sesji odpowiedzi na pytania zadawane na czacie przez uczestników.

Stanowczo nie. Nie jesteśmy powiązani z żadnym koncernem farmaceutycznym. Edukujemy i promujemy wyłącznie darmowe nawyki zdrowotne, właściwy ruch oraz prawidłowy sposób odżywiania.